Judo – Διάφορα

techΤεχνικές ρίψεων – Nage waza
Υπάρχουν 66 αναγνωρισμένες τεχνικές ρίψεων και 29 τεχνικές εδάφους.

 

 

 

 

Γλωσσάρι Judo

Δόκιμος όρος Ελληνικά
Ju τζου (Ju) – ευγένεια, πραότητα, καλοσύνη
do ντο (do) – αρχή, κανόνας, δρόμος
Judo τζούντο (Judo) – ο δρόμος της ευγένειας/πραότητας
Judoka τζουντόκα, αθλητής του τζούντο
Shinpan διαιτητής
Kyu βαθμός – βαθμίδα
Dojo αίθουσα προπόνησης
Tatami στρώμα του τζούντο
Shiai αγώνας
Hajime αρχίστε
Matte περιμένετε
Sono mama μην κινήστε
Yoshi συνεχίστε
Osaekomi ακινητοποίηση
Toketa σπάσιμο της ακινητοποίησης
Maitta παραδίνομαι
Sore-made τέλος
Ippon 1 βαθμός (10 πόντοι)
Waza-ari 7 πόντοι
Yuko 5 πόντοι
Waza-ari-awasete-ippon 2 βαζάρι κάνουν ένα ιππόν
Shido σημείωση (ποινή)
Hansoku-make (= Ippon) αποκλεισμός (ποινή)
Waza τεχνική/ές
Tokui-waza η καλύτερη τεχνική ενός αθλητή
NAGE-WAZA τεχνικές ρίψεων
Tachi-waza τεχνικές από όρθια θέση
Te-waza τεχνικές χεριών
Koshi-waza τεχνικές γοφού
Ashi-waza τεχνικές ποδιών
Sutemi-waza τεχνικές αυτοθυσίας
Ma sutemi-waza τεχνικές αυτοθυσίας προς την πλάτη
Yoko sutemi-waza τεχνικές ανατροπής προς το πλάι
KATAME-WAZA παλαιστικές τεχνικές εδάφους
Ne-waza πάλη στο έδαφος/τεχνικές εδάφους
Osae-komi-waza τεχνικές ακινητοποίησης
Shime-waza τεχνικές πνιγμών (περίσφιξης)
Kansetsu-waza τεχνικές εξαρθρώσεων
Sensei δάσκαλος
Rei Υπόκλιση-χαιρετισμός
Ritsu rei Χαιρετισμός από όρθια θέση
Za rei Χαιρετισμός από γονατιστή θέση
senseini rei χαιρετισμός δασκάλου
someni rei χαιρετισμός ιδρυτού
ushiro ukemi πίσω πτώση
yoko ukemi πλαϊνή πτώση
Mae ukemi μπροστινή πτώση
mae mawari ukemi πτώση μπροστά με κυβίσθηση
1-2-3-4-5 1ίτσι – 2νί – 3σαν – 4σί – 5γκό
6-7-8-9-10 6ρόκου – 7σίτσι – 8χάτσι – 9κίου – 10τζού
Dojo η αίθουσα
Tatami το στρώμα
Seiza παραδοσιακός τρόπος καθίσματος
Judogi τζουντόγκι, φόρμα του τζούντο
Eri πέτο
Ushiro eri Πέτο πίσω από το λαιμό
Mae eri Μπροστινό πέτο
Yoko eri Πλαϊνό πέτο
Sode Μανίκι
Obi Ζώνη
Sitabagi Παντελόνι
Tori ο αθλητής που εκτελεί κάποια άσκηση
Uke ο αθλητής που βοηθάει στην άσκηση
Kumikata πιάσιμο του judogi
Kuzushi σπάσιμο ισορροπίας
Tai sabaki Μετατόπιση σώματος με βηματισμό
Tsukuri φόρτωμα
Kake πτώση
  • Tweets